Pàgines

LLuç al forn amb ceba i tomaquèt



                                                      Lluç al forn amb ceba i tomàquet

Ingredients:

  * LLuç
  * Tomàquet
  * Ceba
  * Una fulla de llorer
  * Patates
  * Una mica de brou

Aquest plat és molt fàcil de preparar. En molt poc temps de feina cuines un plat deliciós.

Escalfes el forn prèviament a 180º, i en una safata col.loques les patates, el peix, la fulla de llorer, la ceba i el tomàquet tallat a trossets, li tires la mica de brou per sobre i ja està. Tot sol s'anirà coent amb el suc del brou, aproximadament uns 45 minuts.

Si arribes amb el temps just per dinar, pots deixar ja cuites i preparades les patates per un costat, i el tomàquet, la ceba i el llorer per l'altre i només cal posar-ho tot al forn 10 minuts, el temps de coure el peix.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada